Zweiersdal Yogabijscholingen

Yoga of Sound | naar een herkenning van het ware Zelf, een 7-daags verdiepingsprogramma door Gauranga Hontelez

In het verdiepingsprogramma Yoga of Sound bewegen we naar een ‘herkenning van ons ware Zelf’. Je eigen spirituele ontwikkeling staat centraal. We maken daarbij gebruik van de Nādayoga en de kracht van mantra in het bijzonder. Het programma helpt je in je spirituele ontwikkeling door het toepassen van de oefeningen in je dagelijks leven.

Start op 7 februari 2026
Lesdata: 7 & 8 februari, 7 maart, 4 april, 2 mei, 6 & 7 juni 
Tijd: 10:00 – 16:00 uur
Kosten: € 745,- (incl 21% BTW)
Bij aanmelding is de aanbetaling € 75,- (restbedrag te voldoen na ontvangst van de factuur)

12 – 16  deelnemers
Annuleren kan tot: 14 januari 2026

Download HIER de brochure

Do-In, Psoas en Oosterse geneeswijzen | Lilian Kluivers (14 feb ’26)

De psoas wordt ook wel “de spier van de ziel” genoemd, en de “grondingsspier”. Het is een van de weinige spieren waar in de taoïstische oefenvormen bewust aandacht aan wordt gegeven.  Met deze cursus over de psoas, Do-In en oosterse geneeswijzen, ervaar je direct diepe ontspanning. We beoefenen verschillende Do-In series die de psoas ontspannen. Hierbij leer je ook een serie acupressuurpunten.

Zaterdag 14 februari 2026  | 10:30-16:30 uur.
12 – 16 deelnemers
Sluitingsdatum: 24 januari 2026

Deze bijscholing wordt herhaald op  4 juli 2026.

Helende Herstel-Yoga bij kanker, 2-daagse door Peter Haima & Corrine Schot

Tweedaagse bijscholing

Herstel-Yoga is een zachte, helende en trauma sensitieve yoga voor mensen met/na kanker. Het is ook heel geschikt voor mensen met een chronische aandoening. Herstel-Yoga versterkt het zelf-herstellend vermogen en het immuunsysteem, en verlicht stress en pijnklachten.

28 februari en 1 maart 2026,  10:30 tot 16:30 uur
16  deelnemers
Sluitingsdatum: 1 februari 2026

De kracht van Yoga tijdens de (peri) menopauze door Liese van Dam

Tweedaagse bijscholing

De overgang is een ingrijpende levensfase waarin lichaam en geest veel veranderingen doormaken. Wil jij als yogadocent vrouwen in deze periode optimaal kunnen ondersteunen met effectieve en ondersteunende yoga?Tijdens deze tweedaagse bijscholing krijg je een helder en praktisch overzicht van de overgang, met aandacht voor zowel de fysiologische veranderingen als de emotionele en energetische impact.

14 en 15 maart 2026 |  10:30 tot 16:30 uur
16  deelnemers
Sluitingsdatum: 22 februari 2026

Restorative yoga en Yoga Nidra. XXL les door Diana Aben

Op 11 april verzorgt Diana Aben deze XXL les (van maar liefst drie uur in totaal) Restorative yoga en Yoga Nidra. Deze XXL les wordt aangeboden in Yogacentrum Zweiersdal in Oosterbeek en is zowel voor yogadocenten als yogacursisten toegankelijk. Let op: het is géén bijscholing.

Je verlangt naar rust, helderheid, een moment voor jezelf.
Zorg nu goed voor jezelf, en laad jezelf op tijdens deze ‘super-self-care’ middag.

Zaterdag 11 april 2026  | 14:00-17:00 uur.
minimaal 12 – maximaal 16 deelnemers
Sluitingsdatum (geldt voor aanmelding en voor annulering): 1 april 2026

Yoga en de ziekte van Parkinson door Marjan Overdiep en Dominique Prins-König

Tweedaagse bijscholing

Wil je, als yogadocent graag iets betekenen voor mensen met de ziekte van Parkinson? In deze tweedaagse maak je kennis met een aangepaste vorm van yoga bedoeld voor mensen met een bewegingsbeperking, zoals de ziekte van Parkinson. Het is belangrijk dat je meer weet over deze ingewikkelde ziekte en dat je begrijpt waarom juist yoga zoveel positieve effecten kan hebben bij deze neurologische aandoening.

20 juni en 11 juli 2026,  10:00 tot 17:00 uur
12  deelnemers
Sluitingsdatum: 1 juni  2026

Do-In, Psoas en Oosterse geneeswijzen | Lilian Kluivers (4 juli ’26)

De psoas wordt ook wel “de spier van de ziel” genoemd, en de “grondingsspier”. Het is een van de weinige spieren waar in de taoïstische oefenvormen bewust aandacht aan wordt gegeven.  Met deze cursus over de psoas, Do-In en oosterse geneeswijzen, ervaar je direct diepe ontspanning. We beoefenen verschillende Do-In series die de psoas ontspannen. Hierbij leer je ook een serie acupressuurpunten.

Zaterdag 4 juli 2026  | 10:30-16:30 uur.
12 – 16 deelnemers
Sluitingsdatum: 13 juni 2026

Rust en inspiratie met Yoga Nidra door Diana Aben

Yoga Nidra betekent letterlijk de ‘Slaap van de Yogi’s’, of  ‘Yogische Slaap’. Het is een liggende geleide mediatie, waarbij je met je aandacht langs je lichaam, adem en ‘mind’ gaat, om uiteindelijk te zinken in de ruimte in jezelf waar alles gewoon ‘is’. Een moeiteloze manier van zijn, dat is zo nodig in deze drukke tijd.

Zondag 5 juli2026  | 10:30-16:30 uur.
minimaal 12 – maximaal 16 deelnemers
Sluitingsdatum (geldt voor aanmelding en voor annulering): 14 juni 2026